Como se alimentar bem antes de correr?
A corrida é um esporte que vem ganhando cada vez mais adeptos, já que pode ser praticada com mais facilidade que qualquer outro e você não precisa de muito. Porém, a alimentação é fundamental para obter um bom desempenho durante a corrida. Cada alimento ingerido…
Saiba os benefícios da corrida para a saúde
Uma das maiores motivações para começar uma rotina de exercícios são os benefícios que essa prática pode trazer quando feita diariamente. A corrida, por exemplo, é um dos exercícios mais comuns e práticos para quem pretende começar a ter uma vida mais saudável sem muita…
6 dicas para quem vai começar a correr
A corrida é um esporte que tem conquistado cada vez mais adeptos, justamente por sua simplicidade. Você não precisa de muito para começar, basta disposição, um par de tênis e já está pronto. Correr é um ato natural, mas é sempre interessante melhorar sua técnica…
Conheça nossos cursos
Com um projeto educacional voltado para a elevação de Caruaru à condição de pólo de excelência acadêmica, todos os personagens envolvidos com a Asces-Unita, como estudantes, professores, funcionários e dirigentes, têm a clara identificação de nossa missão institucional: formar profissionais cuja capacitação científica, tecnológica, ética e humanística…
Exposição Novos Olhares – Resiliência Quilombola
Os estudantes buscam registrar o cotidiano de uma das comunidades quilombolas mais tradicionais de Pernambuco: Castainho. Situada na zona rural de Garanhuns, figura como símbolo da resistência à opressão histórica sofrida por um grupo étnico-racial.
Exposição Novos Olhares – A Feira de Caruaru
Os alunos foram convidados a revisitar os elementos registrados na música, que servem, ainda hoje, como demonstração da riqueza artístico-cultural do município. Neste percurso, precisavam observar questões comportamentais próprias da região, em um movimento de reconhecimento de raízes e particularidades/especificidades.
Exposição Novos Olhares: Arte Figurativa do Alto do Moura
A proposta é justamente apresentar, para além dos muros escolares, estes novos olhares, novas perspectivas, novas formas de observar e registrar momentos, situações, pessoas , acontecimentos… ou seja, o cotidiano.
Inscrições para o ProUni começam nesta quinta-feira(31)
As inscrições para o Programa Universidade para Todos (ProUni) começam amanhã (31), mas, desde já, os estudantes já podem se planejar, de acordo com dicas de especialistas entrevistados pela Agência Brasil. Os candidatos podem, por exemplo, preparar listas de cursos que interessam, avaliando as possibilidades…
Inscrições para novos alunos através de transferência externa e portador de diploma
Cadastro é online e estará disponível entre 21 e 31 de janeiro
Novas vagas apenas para alunos que fizeram Enem
A nota válida é a obtida entre 2010 e 2018
